Pack ideato per chi si appresta a iniziare una fase di massa, con l’obiettivo di accumulare meno grasso possibile.

Quali sono i punti cardine?

• Scelta dei migliori alimenti
• Assunzione di una giusta quota proteica giornaliera
• Veicolare al meglio le calorie assunte
• Idratare il muscolo
• Integrazione volta a massimizzare i risultati dati da allenamento e dieta

Questo pack è perfetto per ottimizzare questa fase molto delicata e importante nel percorso di un bodybuilder.

Come utilizzare il pack?

• BCAA: si consiglia l’assunzione di 1 compressa ogni 10kg di peso corporeo, da dividere prima e dopo l’allenamento
• Creatina: 3-5 gr al giorno con un pasto ricco in carboidrati, al fine di massimizzarne l’assorbimento.
• Proteine in polvere: ideali dopo l’allenamento, per fornire materiale plastico immediato al nostro corpo, provato da una sessione di pesi.
• Acido Alfa Lipoico: Ideale per il controllo della glicemia e per veicolare carboidrati e grassi a scopo energetico. Da assumere prima dei pasti principali.