Preparato Per Pane Proteico Con semi di lino e semi 250gr Fit4Day
€ 5,00
- Facile da preparare
- 26% di contenuto proteico
- Vegano
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Prepara in un batter d’occhio un pane fatto in casa meravigliosamente profumato. Ha un contenuto proteico del 26% e contiene semi di lino e altri semi.
Preparazione:
Mescolare 250 g di preparato per pane con 210 ml di acqua tiepida e impastare per circa 6 minuti fino ad ottenere un impasto liscio. Lasciare riposare l’impasto in una teglia (circa 22 x 10 cm) per 45-60 minuti. Quindi cuocere il pane per 60 minuti a 190 ° C (sul fuoco superiore e inferiore). Lasciare raffreddare completamente il pane e rimuoverlo con cura dallo stampo. Con un impasto per panificazione si ottengono circa 400 g di pane.
Ricetta del pane Ingredienti:
1 preparato per pane proteico Fit4Day, 1 manciata di semi di zucca, 3 cucchiai di semi di girasole, 1 cucchiaino di semi di finocchio interi.
Basta impastare gli ingredienti nell’impasto crudo e cuocere.
Ingredienti:
Proteine del frumento, Proteine della soia, Proteine del lupino, Semi di lino, Farina di soia, Farina integrale, Farina di soia, Crusca di frumento, Semi di girasole, Sesamo, Fibre di mela, Lievito secco, Sale, Lecitina di soia, Farina di malto d’orzo, Diacetato di sodio. Avvertenze: Contiene glutine, emulsionatore, correttore di acidità.
| Valori Nutrizionali | per 100 g di mix di pane |
|---|---|
| Valore energetico | 1604 / 383 kj / kcal |
| Grassi | 16,9 g |
| di cui saturi | 2,3 g |
| Carboidrati | 13,9 g |
| di cui zuccheri | 5,1 g |
| Fibre | 16,3 g |
| Proteine | 39,7 g |
| Sale | 2,1 g |
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