Proteine Whey 450gr Maltesers

Maltesers Hi-Protein Powder 450g Mars Nutrition, si tratta di una proteina in polvere realizzata con il 100% di concentrato dal siero di latte WPC ad alto valore biologico e quindi ricca di amminoacidi essenziali.

questo prodotto è a veloce rilascio degli amminoacidi e quindi trova la sua principale applicazione subito dopo gli allenamenti o anche per colazione, due frangenti in cui il corpo necessita di essere nutrito in tempi brevi.

Grassi saturi e zuccheri sono ad un livello medio basso e quindi la proteina può essere impiegata anche come supporto pre allenamento in particolare quando la dieta è scarsamente energetica e quindi possono essere utili fonti di carburante cellulare alternative, come meglio vedremo più avanti.

Maltesers Hi-Protein Powder: EAA, bcaa e glutammina

I macronutrienti contenuti in questa proteina sono di aiuto per una serie di effetti che nella fase post allenamento possiamo certamente ricondurre ad un recupero molto più veloce, ecco quali sono e le loro proprietà:

• bcaa ramificati, si tratta di costituenti principali della muscolatura magra, fino al 40% dei tessuti volontari scheletrici è formata da questi amminoacidi, se ne deduce dunque l’importanza per la crescita muscolare;
• tutti gli altri sei essenziali sono anche loro importantissimi per la sintesi proteica e quindi non devono mancare altrimenti il recupero e le possibilità di crescita sono ridotte.

Abbiamo poi un altro amminoacido caratteristico che sebbene non sia essenziale, nel senso che lo autoproduciamo, è molto importante per i risultati sportivi, parliamo della glutammina.

La glutammina è un eccezionale volumizzatore cellulare, funge da carburante per le cellule ed è un precursore di Gh ormone della crescita, quindi detiene proprietà che certamente possono migliorare il recupero sia energetico che plastico, anche perchè differenti studi hanno dimostrato che in seguito ai pesanti allenamenti i suoi livelli ematici si riducono e con essi anche la sintesi proteica viene inibita.